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Herzliche Willkommen bei Bodysource

Spürst du in dir die Sehnsucht nach einer tieferen, liebevolleren Verbindung zu deinem Körper – zu diesem Zuhause, das dich jeden Tag durch dein Leben trägt?

  • Fühlst du dich häufig gestresst, angespannt oder wie unter Dauerstrom?

  • Merkst du, wie schwer es dir fällt, klar für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen?

  • Überschreitest du immer wieder deine Grenzen, obwohl dein Inneres nach Ruhe und Authentizität ruft?

  • Und ist es manchmal herausfordernd für dich, die feinen, oft leisen Zeichen deines Körpers wahrzunehmen und zu deuten?

 

Wenn du dich darin wiederfindest, lade ich dich von Herzen ein, einen Blick auf meine Angebote zu werfen. Sie unterstützen dich dabei, wieder sanfter, achtsamer und vertrauensvoller in Verbindung mit deinem Körper und deiner Seele zu kommen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Du begleitest selbst Menschen?
Vielleicht spürst du, dass du dein Wissen vertiefen möchtest – rund um Trauma, somatische Trauma-Integration, Epigenetik und die uralte Weisheit des Körpers.


Oder du möchtest einen moving ME Workshop in deinem eigenen Wirkungsfeld anbieten?

Dann freue ich mich, dich oder dein Team in einer individuell abgestimmten Session oder Weiterbildung zu begleiten.

Unter „Über mich“ findest du mehr zu meinem Weg, meinen Ausbildungen und dem Herzen hinter Bodysource.

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1:1 Embodywork

Unser Bewegungsrepertoire spiegelt unsere Gedankenmuster und umgekehrt.


Embodywork kann helfen, Erstarrung sanft zu lösen, neue Erfahrungen zu verankern und wieder handlungsfähig zu werden. So wächst Resilienz, Vertrauen und Selbstermächtigung.

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moving ME -
Somatics & Embodiment Dance

moving Me ist meine Tanz und Bewegungsmethode, für alle Menschen, die sich über Bewegung zu Musik selbst entdecken wollen. Bewegung kann blockierte Energie ins fliessen bringen und lässt uns unseren Körper durch neue Erfahrungen weiten, ausdehnen und das Erlebte integrieren. moving ME ist eine Bewegungsmeditation, die dir neue Wege zu dir und deinem Körper eröffnen wird.

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Ausbildung zum
EMBODYWORK PRACTITIONER

Bist du bereits Therapeut*in, Psycholog*in, Physiotherapeut*in, Sozialpädagog*in, Hebamme, Doula, usw. und möchtest mit deinen Klient*innen körperorientiert arbeiten?

Dann informiere dich auf unserer Webseite www.cosmo-soma.ch und melde dich zu einem Info Event an. Du darfst uns auch gerne kontaktieren, wenn du Fragen hast,

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Source Massage & Bodywork

Source Massage & Bodywork ist eine ganz besondere Massageform. Sie verbindet verschiedene Körpertherapien (Esalen & klassische Massage, Cranio, Shiatsu, Trager, Feldenkrais, Rolfing und myofasziale Tiefengewebsmassege) zu einem fliessenden und wohligen Körpererlebnis auf allen Ebenen. Durchatmen, loslassen, tiefe Entspannung erleben.

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Book Me
Kurse & Weiterbildungen

Suchst du für deine Mitarbeiter*innen eine Weiterbildung zum Thema Körperarbeit, Epigenetik oder traumainformiert Menschen begleiten? Ich komme gerne in deine Institution, Schule, Kita oder Kurszentrum, um meine langjährige Erfahrung und mein Wissen in dem Gebiet weiterzugeben.

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Kund*innen Stimmen

Sabrina gibt mir neben der Massage Selbstheilungstipps mit auf den Weg und unterstützt mich mit ihrer Behandlung beim Pflegen meines „Inneren Gartens“. Bereits nach wenigen Behandlungen bewege ich mich vom Ertragen-Müssen des Schmerzes zum liebevollen Tragen und intuitivem Wippen meines Unterleibes. Schmerzen werden mit tröstlichem Behandeln statt mit Schmerzmitteln gestillt.

​Mithilfe vom Malen und Visualisierungen entwickle ich mehr und mehr Zugang zu meinen inneren Schossraum-Bildern. Ich gebe mehr Acht auf meine Gedankenmuster, entwickle tieferes Verständnis für die „Verwüstung“ in meinem Unterleib. Ich nehme Abschied von traumatischen Ereignissen, vom schmerzhaftem Einwirken von Aussen und von Vertrauensbrüchen.

S. G.

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EVERY EXPERIENCE I'VE HAD IN MY LIFE IS A RESOURCE IN MY BODY

ANNA HALPRIN

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